FICHI
I fichi sono frutti particolarmente dolci al palato e sono ricchissimi di acqua, fibre, zuccheri, sali minerali (calcio, potassio, ferro, fosforo) e vitamine (A, B1, B2, B6, C). Per questo sono consigliati a chi soffre di stitichezza, chi ha problemi intestinali o semplicemente a chi ha bisogno di fare il carico di energie!